Dott. Luca Panighetti — Psicologo

Il cambiamento inizia dalla consapevolezza

Ti accompagno in un percorso di crescita personale, sostegno emotivo e riscoperta delle tue risorse interiori.

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Dott. Luca Panighetti, Psicologo

Chi Sono

Dott. Luca Panighetti

Sono il Dott. Luca Panighetti, psicologo iscritto all'Albo degli Psicologi. Ricevo presso il mio studio a Esine, in Via Manzoni 77.

Il mio obiettivo è offrirti uno spazio sicuro e riservato dove poter esplorare le tue emozioni, affrontare le difficoltà e sviluppare nuove strategie per il tuo benessere. Credo che ogni persona possieda le risorse necessarie per affrontare i momenti di crisi: il mio compito è aiutarti a riscoprirle.

Lavoro con adolescenti, adulti e coppie, offrendo percorsi personalizzati in base alle esigenze di ciascuno.

Perché rivolgersi a uno psicologo?

Se stai attraversando un periodo di difficoltà, se ti senti bloccato o sopraffatto dalle emozioni, un percorso psicologico può aiutarti a ritrovare equilibrio e serenità.

Ansia e stress

Quando le preoccupazioni diventano difficili da gestire nella vita quotidiana.

Difficoltà relazionali

Conflitti di coppia, familiari o problemi nelle relazioni interpersonali.

Momenti di cambiamento

Transizioni di vita, lutti, separazioni o nuove fasi che generano incertezza.

Crescita personale

Il desiderio di conoscerti meglio e realizzare le tue potenzialità.

Gestione delle emozioni

Quando rabbia, tristezza o paura prendono il sopravvento.

Bassa autostima

Difficoltà a credere in te stesso e nelle tue capacità.

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Servizi

Sostegno Individuale

Un percorso dedicato a te, per affrontare difficoltà emotive, momenti di crisi e favorire il tuo benessere psicologico.

Sostegno di Coppia

Uno spazio per la coppia dove esplorare le dinamiche relazionali, migliorare la comunicazione e ritrovare l'equilibrio.

Crescita Personale

Un percorso mirato alla conoscenza di sé, allo sviluppo delle proprie risorse e al raggiungimento dei propri obiettivi.

Sostegno per Adolescenti

Accompagnamento durante le sfide dell'adolescenza: identità, relazioni, autostima e scelte di vita.

Gestione dello Stress

Strategie e strumenti per imparare a gestire lo stress, prevenire il burnout e ritrovare il tuo equilibrio.

Colloqui Online

Possibilità di svolgere i colloqui anche online, per garantirti flessibilità e continuità nel percorso.

Il Mio Approccio

1
Ascolto

Il primo passo è creare uno spazio di ascolto empatico, libero dal giudizio, dove poterti esprimere liberamente.

2
Comprensione

Insieme esploriamo le origini delle tue difficoltà, per comprendere ciò che ti impedisce di stare bene.

3
Cambiamento

Costruiamo insieme nuove strategie e risorse per affrontare le sfide e raggiungere il benessere desiderato.

«Non possiamo cambiare il vento, ma possiamo orientare le vele.»

Domande Frequenti

Il primo colloquio è un momento conoscitivo: serve a me per comprendere la tua situazione e le tue esigenze, e a te per capire se ti senti a tuo agio e se il mio approccio fa al caso tuo. Non c'è nessun obbligo di proseguire e potrai fare tutte le domande che desideri.

La durata dipende dalle esigenze individuali e dagli obiettivi che ci prefissiamo insieme. Alcuni percorsi possono essere brevi e focalizzati, altri richiedono più tempo. Insieme valuteremo la strada migliore per te.

Puoi contattarmi telefonicamente o tramite WhatsApp al numero 327 105 5283. Sarò lieto di rispondere alle tue domande e fissare un primo incontro.

Sì, offro la possibilità di svolgere i colloqui anche online tramite videochiamata. I colloqui online hanno la stessa efficacia di quelli in studio e garantiscono maggiore flessibilità.

Assolutamente sì. Lo psicologo è vincolato dal segreto professionale, come previsto dal Codice Deontologico. Tutto ciò che viene condiviso durante i colloqui resta strettamente riservato.

Contatti

Dott. Luca Panighetti

Psicologo

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Dove Ricevo

ESINE — Via Manzoni 77

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